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今天飄著小雨，小魚就給不想宅家的朋友推薦幾條蘇州經典徒步路線，在細雨中看看美景，鍛煉下身體，也蠻愜意的~

東線——環金雞湖

路線：東方之門—金雞湖大橋-科文中心-摩天輪-星湖街-金雞湖大道-李公堤

全程：約16公里

用時：4小時左右

適合人群：普通徒步者

西線——靈白線

路線：靈巖后山——天平山——高景山——白馬澗花山——陽山——樹山用時：一般徒步者要7、8小時，跑山4小時

適合人群：想拉練的、磨牙的、自虐的…

特別提醒：陽山這一段有條上坡小道是這一路線中強度最大的，徒步時尤其需要注意。

北線——環三角嘴杜鵑濕地公園

全程：12公里

用時:約3小時

適合人群：普通徒步者

在濕地內行走，環境好、空氣好、沒有車流，同時基礎設施也較完善。相較晚上的景致，白天的濕地顯然更有味道，景色也更美，里面不僅有成片的蘆葦蕩，還時不時有小鳥、蒼鷺、野鴨等野生動物，非常的原生態。在公園里徒步最愉悅的是心情舒暢，久居都市的你一定會迷戀這樣的感覺。

南線——吳中石湖風景區

全程：12公里

用時：約3小時

適合人群：普通徒步者

石湖公園南石湖路段健身步道已全面建成。步道全程共設有20塊健身指示牌。該步道全長4146米，經過范堤、石堤、南湖路，循環一圈，回到南大門。

中線——環古城河健身步道

全程：15.5公里

用時：約4小時

適合人群：普通徒步者

蘇州環古城河健身步道沿線設置了6處體育健身路徑，分別位于新市橋、干將橋、惠濟橋、平門古城墻、北園新村和南園橋附近，每處占地面積約150平方米。

步道沿線設置了近200塊健身宣傳標識以及各類指示牌、警示牌、公廁、垃圾桶、平臺、座椅、休憩點、低碳環保的照明設施以及救生設施等，如果碰到今天這樣的天氣，廊、亭、城墻、橋洞等處都可以避雨哦~

陽澄湖半島濱水步行道

比肩國際水準的自行車道，每當閑暇周末時，陽澄湖畔總能遇見騎行愛好者的矯健身影。

這里不僅蘇州唯一的水上騎行車道，還是步行健身的好地段。穿過綠樹叢叢的林蔭大道，走到陽澄湖邊，心情也格外舒暢。

吳中區環尹山湖健身步道

尹山湖畔風光優美，繞尹山湖漫步一圈，邊欣賞湖光山色，邊鍛煉健身，美哉~

園區陽澄湖半島步行道、自行車道

陽澄湖水上公園占地3.79平方公里，其中水域面積1.2平方公里，規劃設置了沿河觀光帶、景觀大道、林蔭大道等景觀軸線，是一個以水為脈絡，以蟹為中心，集旅游、休閑、養生、購物等功能為一體的綜合性生態休閑場所。

吳中區木瀆壽桃湖濕地公園

湛藍的湖水，魚兒嬉戲其中，水體能見度可達1米多，這就是木瀆靈天路旁的壽桃湖，附近居民對這里的水質贊不絕口。壽桃湖面積約300畝，數十年以前曾是開山采石的宕口，最深處可達幾十米。

未來東山楊灣村還將打造自行車公園，建成后，會有3條漫道，把果園、公園、太湖、古村落、自行車綠道、民宿通通囊括其中，一路騎下來沿途風景要美爆了!

環太湖風景路及自行車道

環太湖風景路及自行車道建設已經完工，該風景路段長約3公里，寬8米;自行車道鋪設長約2.5公里，寬5米。一邊健身還可以一邊看太湖的景色。

虎丘濕地公園步道

沿著呈環形的步道前行，綠島、人工沙灘、游船等等，整個公園的美景，一覽無余。而每到節點，路邊指示牌上，都會醒目地標注所行步數，以及消耗的卡路里。

穹窿山健身步道

風景秀美的5a級景區穹窿山已建設步道10公里，自孫武文化園南大門起，分為松海路金雞山路段和穹窿山北門兵圣路段。一路有蔥蔥綠樹相伴，爬山健身也不會太累。